* 일상에서 십자가 지는 적용 나누기
- 하던 일을 멈추고 먼저가서 맞아주고, 눈마춤하기, 터치하며 인사하기
- 스마트폰 시간 줄이고 질적으로 대화하기
- 가정의 화목이 중요하기 때문에 아이들 앞에서 남편과 싸우지 않기
- 애가 잘못했을 때 현재의 상황에 따른 훈육만 하고, 옛날 얘기하지 않기
내가 적용하는 1가지가 중요하다.
스트로크 기아 는 가정에서도 일어날 수 있다(가족이 집에 와도 내가 눈마춤 하지 않고 설거지만 하고 있다면.....).
강은숙 : 아들은 잘 안아주는데 고3 까칠한 딸에게는 스킨쉽과 눈맞추며 인사하는 것이 어렵다. 딸 학원 데려다 줄 때 손을 잡는 스킨쉽 적용을 하겠다.
유혜정 : 평소남편 돌아올때적극적으로 환영해주기.
10분동안 아무것도 안하고 아이들에게 집중하여 놀아주기.
박선희 : 남편이 퇴근할 때 수고했다고 말해주기.
애들한테도 핸드폰 하지 말라는얘기 적게 하기.
윤현주 : 평소 잔소리가 많고, 아이들의감정을 읽어주기가 잘 안된다. 잔소리를 줄이겠다.
정서완 : 남편이 올 때 인사는 하는데 소극적으로한다. 적극적인 인사를 하겠다.
인터넷 중독, 웹툰 중독인데 시간을 줄여야겠다.
이은아 : 남편과 아이들이 집에 왔을 때 현관까지 나가 인사하고, 안아주겠다.
공통 : 인터넷 시간 줄여야겠다.
