*가정에서 우리가 배우자, 자녀들에게 적용할 수 있는 긍정적인 자극은?
* 지금 내가 하고 있는 행동 중에 끊어야 할 부정적인 자극은?
방진영:
자녀에게 적용할수 있는 긍정적 자극은 아이들 말에 경청하는 것이다. 끊어야 할 부정적 자극은 아이들한테소리를 지르지 않는 것이다. 특히 아침에 깨울때 바로 일어나지 못하면 '일찍 자라 그랬잖아!'라고 소리를 지르는데 이 부분부터 고쳐야 겠다.
박인화:
자녀에게 적용할수 있는 긍정적 자극은 1. 포옹 2. 하던 일을 멈추고 듣기 3. 아침 등교시간에 힘이되는 말을 해주기 이다.
끊어야 할 부정적 자극은 1. 별 도움이 되지 않는 잔소리 2. 혈기를 끊기 위해 말하기 전에 3초 생각하기 이다.
김나연D:
남편한테 인정의 말보다는 비난의 말을 많이 하는 편이다. 실천할 긍정적 자극은 남편에게 인정의 말을 해주는 것이고 끊어야 할 부정적 자극은 비난의 말을 멈추는 것이다.
김연B:
아이가 자신감이 조금 부족하여 유치원 선생님으로 부터 칭찬을많이 해주라는 말씀을 들었다. 부모교육 교재에 나오는
칭찬과 수용 인정의 말을 매일 한번씩 해주기 위해 노력하겠다. 끊어야 할 부정적 자극은 잔소리를 하지 않는 것이다.
